12 receitas de sucos para você se refrescar e se deliciar no verão
A bebida preparada em casa é nutritiva, saudável e pode ajudar a amenizar as altas temperaturas da estação
Por 22 dez 2020, 11h00 | Atualizado em 7 fev 2021, 10h58
Suco detox de abacaxi, água de coco e hortelã
O abacaxi contém vitamina C, que melhora o sistema imunológico e deixa o corpo mais resistente.
Suco anti-inchaço de melancia e salsão
A alta porcentagem de água presente na melancia, cerca de 90%, estimula os rins a trabalharem melhor e ajuda a prevenir e a combater a retenção de líquidos.
Suco verde
O clássico que é saudável e saboroso. Delicioso para acompanhar refeições ou ser tomado sozinho nos lanches.
Suco antioxidante de abacaxi com manjericão
A fruta é um poderoso antioxidante e ganha frescor com as folhinhas de manjericão.
Suco termogênico de melancia e hibisco
O hibisco é conhecido por acelerar o metabolismo e a melancia é ótima para reduzir inchaço.
Suco terapêutico com cúrcuma
A cúrcuma se tornou um sucesso durante a pandemia porque contribui para o aumento da imunidade. Combinado à vitamina C da laranja e o gengibre, vira uma superbebida poderosa.
Suco caprichado na vitamina C
Vitamina C tem diversos benefícios. Melhora a imunidade, a pele, o humor e tem forte fator antioxidante. Esse poderoso suco mistura diversas fontes do componente.
Suco de flores e frutas
Exótico, mistura pétalas de rosas às frutas
Suco de amora com água de coco
Bem fresquinho e docinho, mesmo sem adição de açúcar.
Suco desintoxicante
Essa combinação é infalível para quem deseja uma limpeza total. Leva mamão, ameixa e linhaça em pó.
Suco calmante
Refrescante por causa da melancia, mas com o toque de maracujá para acalmar os dias mais difíceis.
Suco de beterraba, cenoura, salsão e erva-doce
O sabor do salsão é um diferencial e faz contraponto aos ingredientes mais doces.
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