Nem toda tarefa doméstica precisa ser um momento ruim. A hora da faxina também é uma boa oportunidade para mergulhar em histórias inspiradoras, boas risadas e reflexões profundas. Para isso, basta dar play em um bom podcast. Abaixo, listamos cinco opções perfeitas para ocupar o tempo. Confira:1. Histórias de Ter.a.piaCom um tom sensível e acolhedor, o podcast transforma relatos reais em narrativas inspiradoras. Cada episódio nos lembra que todo mundo está em processo de aprendizado – e que ouvir melhor a si pode ser o primeiro passo para transformar o mundo.https://open.spotify.com/episode/6JZwDqqp7AnSxDa9ArZGpk?si=43bad6c1eaf947682. Gostosas Também ChoramCriado por Lela Brandão, o programa é um sucesso entre mulheres que buscam conversas francas sobre autoestima, carreira, corpo e vulnerabilidade. Com duração de 15 minutos, é perfeito para quem tem um tempinho sobrando.https://open.spotify.com/episode/3Jz8AIWkoC9L2y1DTfwXqQ?si=d87a3996b67644313. Conversas sobre Artes VisuaisPara quem quer aprender sobre arte, este é o podcast ideal. Aqui, a especialista Karina Sérgio Gomes Artistas convida curadores e pesquisadores a falarem sobre processos artísticos, exposições e o papel da arte no mundo contemporâneo de forma leve e acessível.https://open.spotify.com/episode/2XE5EPE52bs0cul95GwmGt?si=LfeTnujNTgi6iLGsVKoS6g4. Não InviabilizeCriado por Déia Freitas, o podcast reúne histórias reais enviadas por ouvintes. Algumas delas são engraçadas, outras emocionantes, e várias simplesmente inacreditáveis. É impossível ouvir só um episódio. Segundo a plataforma, o canal reúne mais de 3 milhões de ouvintes por mês.https://open.spotify.com/episode/19YWjxUX7wrBwy9yg2geSs?si=LwWvJ5ioRE6eTd-ueRhpxg5. Jornada da CalmaEsta é a escolha certa se você quer respirar fundo e aprender mais sobre como criar momentos de bem-estar entre a rotina. Conduzido pela jornalista e diretora de CLAUDIA, Helena Galante, o podcast oferece reflexões sobre leveza e presença. Ideal para transformar um momento comum em um ritual de autocuidado.https://open.spotify.com/episode/3pm3CvujXuCKfN239fHU7i?si=fNj7JAlATBCkYcI8i3qjxAAssine a newsletter de CLAUDIAReceba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:Acompanhe o nosso WhatsAppQuer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp. Acesse as notícias através de nosso app Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante.
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