Name: Tortinha gelada fit de pasta de amendoim e coco
Total time: 40 min
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 scoop | scoops de suplemento proteico (whey protein) (de baunilha); 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de pasta (de amendoim); Água (suficiente para dar “liga” no creme); coco seco (em lascas); canela (para salpicar opcional)

Tortinha gelada fit de pasta de amendoim e coco

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.

Classificação geral:

Rate this receitas_portal

Tortinha gelada fit de pasta de amendoim e coco — (Petit_a_petite/)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Culinária: Brasileira

Ingredientes

2 scoop | scoops de suplemento proteico (whey protein) (de baunilha)
2 colher (sopa) | colheres (sopa) de pasta (de amendoim)
Água (suficiente para dar “liga” no creme)
coco seco (em lascas)
canela (para salpicar opcional)

CONTINUA APÓS A PUBLICIDADE

Modo de Preparo

Em uma tigela, misture o whey protein, a pasta de amendoim e a água. Mexa até formar um creme homogêneo. Depois, acrescente as lascas do coco e misture. Coloque em forminhas de silicone e leve ao congelador por cerca de 40 minutos ou até que a tortinha fique firme. Desenforme e salpique um pouco mais de coco e canela (opcional).

*Receita sugerida por Alexandra Vaz, da @petit_a_petite

Modo de Preparo

Em uma tigela, misture o whey protein, a pasta de amendoim e a água
Mexa até formar um creme homogêneo
Depois, acrescente as lascas do coco e misture
Coloque em forminhas de silicone e leve ao congelador por cerca de 40 minutos ou até que a tortinha fique firme
Desenforme e salpique um pouco mais de coco e canela (opcional)