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Receitas

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Smoothie bowl de pitaya

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Rendimento 1 porção

5/5 - (1 vote)

Por Marina Marques
25 mar 2020, 15h32
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  • Ingredientes
    • 1 pitaia (cortada em cubos e congelada)
    • 200 gramas de frutas vermelhas congeladas
    • 1 banana-nanica (congelada)
    • 1 xícara (chá) de leite vegetal (amêndoa, castanha ou coco)
    • 1 banana-nanica (em rodelas, para decorar)
    • granola de girassol (para decorar)
    Modo de preparo

    No liquidificador, bata a pitaia com as frutas vermelhas, a banana e leite. Transfira para uma tigela e cubra com toppings a gosto. Em seguida, leva para congelar por cerca de 20 minutos, sirva bem gelado.

    *Receita do St Marche

    Informações nutricionais
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