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Salada de kale com molho tahine

  • Dificuldade Médio
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)

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Ingredientes
  • 15 mililitros de suco de laranja (para o molho)
  • 5 mililitros de suco de limão (para o molho)
  • 100 mililitros de saquê mirin (para o molho)
  • 80 mililitros de molho de soja (shoyu) (para o molho)
  • 100 gramas de couve kale em tiras finas
  • 15 gramas de repolho roxo em tiras finas
  • 50 gramas de soja verde (ou edamame) descascado
  • 20 gramas de cebola roxa cortada em julienne
  • 5 gramas de gergelim branco
  • 10 gramas de pignoli (ou pinoli)
  • 21 mililitros de molho ponzu (receita acima)
  • 6 mililitros de azeite para finalizar
  • 3 gramas de queijo parmesão ralado para finalizar
Modo de preparo

Prepare o molho ponzu: Aqueça o saquê mirin em fogo baixo até o álcool evaporar (cerca de 2 minutos). Não deixe ferver. Misture o shoyu, o suco de laranja e o suco de limão. Deixe descansar na geladeira por pelo menos 1 hora para harmonizar os sabores.

Prepare a salada: Em uma tigela grande, misture a couve kale, o repolho roxo, a cebola roxa, o edamame, o gergelim e o pinoli. Adicione o molho ponzu e misture bem para envolver todos os ingredientes. Finalize com o azeite e o queijo parmesão ralado. Sirva imediatamente.

*Receita cedida pelo restaurante Atsui

Informações nutricionais
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