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RECEITAS

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Músculo na panela de pressão

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
40
minutos
Tempo de cocção
20
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
6
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 500 grama | gramas de músculo bovino (cortado em cubos)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de vinagre
  • sal (a gosto)
  • 1 unidade | unidades de cebola (pequena cortada em pétalas)
  • 2 dente | dentes de alho (amassados)
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de molho de tomate
  • 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de caldo de legumes
  • 200 grama | gramas de abóbora (cortada em cubos)
  • 100 grama | gramas de vagem (cortada em pedaços)
  • salsa (ou salsinha) (picada a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
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Modo de Preparo

3.9/5 - (469 votes)

Tempere o músculo com o vinagre, o sal, a pimenta, a cebola e o alho.

Em uma panela de pressão aqueça o azeite e doure a carne até secar.

Junte o molho de tomate e o caldo de legumes.

Tampe a panela e cozinhe durante 20 minutos após o início da pressão ou até a carne ficar macia.

Deixe sair a pressão completamente, tire a tampa, junte a abóbora e a vagem.

Cozinhe por mais 10 minutos na pressão ou até a abóbora ficar bem macia.

Sirva em seguida com arroz ou sobre uma massa cozida al dente.

Leia também: receita de bife à parmegiana

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Carne
Categoria Carne
Culinária Brasileira
Ocasiões Dia a Dia

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