Modo de Preparo

• Ingredientes
• 1 pote de iogurte natural desnatado
• 1 copo (200 ml) de água de coco
• 1 goiaba vermelha
• 1 colher (sobremesa) de semente de chia
• 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
• Gelo a gosto
• Modo de fazer
• Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador
• Sirva em seguida