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RECEITAS

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Fraldinha com purê e legumes

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
1/5 - (1 vote)
Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
6
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • (1 xícara de azeite intenso)
  • 1/2 kg | kgs de cenoura (- para o purê)
  • 1 kg | kgs de batata (- para o purê)
  • 1 ramo | ramos de alecrim (- para o purê)
  • 1 ramo | ramos de tomilho (- para o purê)
  • 1 xícara | xícaras de leite (- para o purê)
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Modo de Preparo

Prepare a carne

Em uma tigelinha, misture o azeite com o café, sal e pimenta.

Pincele essa mistura por toda a carne e deixe marinar por duas horas.

Em uma frigideira grande, em fogo alto, doure a carne rapidamente.

Em uma assadeira, leve ao forno médio 180 ºC preaquecido por 20 minutos, virando uma vez, ou até que esteja bem dourada por fora e suculenta por dentro.

Ao final, volte a pincelar a carne com a mistura de azeite e café.

Reserve.

Prepare o purê

Em uma panela grande, cozinhe os legumes na água com alecrim e tomilho.

Amasse todos os legumes.

Leve ao fogo com o leite, mexendo, até engrossas e soltar do fundo da panela.

Tempere com sal e azeite.

Reserve.

Prepare o refogado

Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue rapidamente os cogumelos e os aspargos até que fiquem macios.

Tempere com sal e pimenta-do-reino.

Reserve.

Finalização

Em uma travessa grande, espalhe uma camada do purê.

Acomode a carne fatiada no centro e espalhe o refogado de cogumelo e aspargo nas laterais.

Decore com flores comestíveis e sirva.

*Receita cedida pela chef Pérola Polillo.

Modo de Preparo

  • Prepare a carne
  • Em uma tigelinha, misture o azeite com o café, sal e pimenta
  • Pincele essa mistura por toda a carne e deixe marinar por duas horas
  • Em uma frigideira grande, em fogo alto, doure a carne rapidamente
  • Em uma assadeira, leve ao forno médio 180 ºC preaquecido por 20 minutos, virando uma vez, ou até que esteja bem dourada por fora e suculenta por dentro
  • Ao final, volte a pincelar a carne com a mistura de azeite e café
  • Reserve
  • Prepare o purê
  • Em uma panela grande, cozinhe os legumes na água com alecrim e tomilho
  • Amasse todos os legumes
  • Leve ao fogo com o leite, mexendo, até engrossas e soltar do fundo da panela
  • Tempere com sal e azeite
  • Reserve
  • Prepare o refogado
  • Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue rapidamente os cogumelos e os aspargos até que fiquem macios
  • Tempere com sal e pimenta-do-reino
  • Reserve
  • Finalização
  • Em uma travessa grande, espalhe uma camada do purê
  • Acomode a carne fatiada no centro e espalhe o refogado de cogumelo e aspargo nas laterais
  • Decore com flores comestíveis e sirva
  • *Receita cedida pela chef Pérola Polillo

Avalie essa receita:
1/5 - (1 vote)
Carne
Categoria Carne
Método de preparo Grelhado
Culinária Brasileira
Ocasiões Dia a Dia

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