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Esse taco, feito com grão-de-bico, é saudável e delicioso

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
3/5 - (1 vote)
Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
1
Culinária: Mexicana

Ingredientes

  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de grão-de-bico (cozido)
  • 2 folha | folhas de alface (grandes)
  • 1/2 tomate (picado)
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de creme de leite (de castanhas opcional)
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Modo de Preparo

Após cozinhar o grão-de-bico na panela de pressão por 15 minutos (com água suficiente para cobrir quatro dedos acima, sal a gosto e um fio de azeite), recheie o taco com todos os ingredientes.

Modo de Preparo

  • Após cozinhar o grão-de-bico na panela de pressão por 15 minutos (com água suficiente para cobrir quatro dedos acima, sal a gosto e um fio de azeite), recheie o taco com todos os ingredientes
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Método de preparo Cru
Culinária Mexicana

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