RECEITAS
Ingredientes
- 3 xícaras de farinha de trigo
- 2 xícaras de açúcar
- 1 xícara de cacau em pó
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- 4 ovos
- 1 xícara de óleo vegetal
- 1 xícara de leite
- 1 lata de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
- 200 g de coco ralado
- 200 g de morangos frescos picados
- 200 g de chocolate meio amargo derretido
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
- 1 colher (sopa) de manteiga
- Açúcar de confeiteiro para polvilhar
Modo de Preparo
Modo de Preparo
- Em uma tigela grande, peneire a farinha, o cacau, o açúcar, o sal e o fermento.
- Acrescente os ovos, o óleo e o leite, misturando até formar uma massa homogênea.
- Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
- Leve ao forno preaquecido a 180°C por 45 minutos ou até que, ao espetar um palito, ele saia limpo.
- Enquanto o bolo assa, prepare o recheio: misture o leite condensado, o creme de leite, o coco ralado e a manteiga em uma panela. Cozinhe em fogo baixo até engrossar.
- Retire o bolo do forno, deixe esfriar e corte ao meio para rechear.
- Espalhe o creme de coco no meio e adicione os morangos picados.
- Cubra com a outra metade do bolo.
- Finalize com o chocolate meio amargo derretido por cima.
- Decore com mais morangos e polvilhe açúcar de confeiteiro.
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TABELA NUTRICIONAL
Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
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|---|---|---|
| 100g | 250g | |
| Valor Energético | 361.03 kcal | 902.58 kcal |
| Carboidratos | 44.41 g | 111.03 g |
| Proteínas | 5.80 g | 14.50 g |
| Gorduras Totais | 18.41 g | 46.03 g |
| Gorduras Saturadas | 7.87 g | 19.68 g |
| Gorduras Trans | 0.02 g | 0.06 g |
| Fibra Alimentar | 3.26 g | 8.15 g |
| Sódio | 58.94 mg | 147.35 mg |
| *Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ.Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido. Valores calculados a partir da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA). | ||





