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8 atitudes simples e poderosas que diminuem o estresse

Atitudes que ajudam a lidar melhor com as tensões do dia a dia e diminuir o estresse e garantem mais disposição. Faça sua parte!

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 4 nov 2016, 15h23 - Publicado em 3 set 2013, 13h15

Getty Images

Mulher relaxando na cama — 1/9 Mulher relaxando na cama ()

Mulher respirando fundo — 2/9 Mulher respirando fundo ()

Mulher conversando com equipe no escritório — 3/9 Mulher conversando com equipe no escritório ()

Mulher ao computador — 4/9 Mulher ao computador ()

Mulher bebendo água — 5/9 Mulher bebendo água ()

Mulher fazendo alongamento — 6/9 Mulher fazendo alongamento ()

Mulher tomando sol — 7/9 Mulher tomando sol ()

Mulher com insônia — 8/9 Mulher com insônia ()

Mulher calma — 9/9 Mulher calma ()

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